Wellness ve Yaşam Kalitesi Geliştirme programları bireyin ihtiyacına ve amacına yönelik planlar yapar. Amaç, kişinin yaşam kalitesini optimum seviyeye getirmektir. Dolayısıyla öncelikle bireyin mevcut yaşam kalitesi, ihtiyaç ve amaçları belirlendikten sonra uygun programı uygular.
Yaşam Kalitesi Gelişimi için uygulanan programlardan bazıları.
- Yaşam Koçluğu
- Kişisel Yaşam Kalitesi Analizi
- Postür Analizi
- Kilo Kontrolü
- Aromaterapi
- Masaj Terapi
- Manipulasyon
- Refleksoloji
- Shiatsu/Akupresur
- Thai Masajı
- Manuel Lenfatik Drenaj
- Yoga Terapi
- Tai Chi
- Qi Gong
- Pilates
- Kişisel Egzersiz
- Brain Gym /Beyin Cimnastiği
- Watsu
- Aquassage